Чайнектерди иштеп чыгуу

1948-жылы заманбап чайнекти көтөрүү Советтер Союзунда улуттук спорт түрүнө айланган.1970-жылдары чайнекти көтөрүү СССРдин Бүткүл мамлекеттик атлетика ассоциациясынын бир бөлүгү болуп калды, ал эми 1974-жылы Советтер Союзунун көптөгөн республикалары чайнек спортун “улуттук спорт” деп жарыялашты жана 1985-жылы советтик эрежелерди, эрежелерди жана салмак категорияларын бекитишти.

Кара юмор, болгону алты жылдын ичинде — Советтер Союзу 1991-жылдын 25-декабрында ыдырап, ага мүчө өлкөлөр биринин артынан бири Батышка каршы чыгып, СССРдин курамында болгон мурунку иштерин, оор өнөр жайын Советтер Союзуна таштап кетишкени. мактанган, андан кийинки орус олигархтарына да утулуп калган.Бөлүнгөн, бирок бул текебер жана даңктуу "улуттук спорт" чайнек Россияда, Чыгыш Европада жана башка өлкөлөрдө ушул күнгө чейин уланууда.1986-жылы СССРдин «Оор атлетика жылдык китебинде» «Биздин спорттун тарыхында чайнекке караганда элдин жүрөгүнөн терең орун алган спорттун түрүн табуу кыйын» деп жазылган.

Орус аскерлери чайнекти машыктыруу үчүн жалдануучуларды талап кылат, ал бүгүнкү күнгө чейин уланууда жана америкалык аскерлер дагы өзүнүн аскердик машыгуу системасына чайнектерди толугу менен киргизишти.Чайнектердин эффективдүүлүгү кеңири таанылганын көрүүгө болот.Чайнектер Кошмо Штаттарда көп убакыт мурун пайда болгонуна карабастан, алар ар дайым салыштырмалуу кичинекей болгон.Бирок, 1998-жылы Америка Кошмо Штаттарында "Кеттлбеллс-Орус оюну" деген макаланын жарыяланышы Америка Кошмо Штаттарында чайнектин популярдуулугун жандырган.

prod21

Көптөгөн өнүгүүлөрдөн кийин, чайнек комитети 1985-жылы түзүлгөн жана ал расмий түрдө мелдештин эрежелери менен расмий спорттук иш-чарага айланган.Бүгүнкү күндө ал фитнес тармагында бекер күч жабдуулардын алмаштыргыс үчүнчү түрү болуп калды.Анын баалуулугу булчуңдардын туруктуулугунда, булчуңдардын күчүн, жарылуучу күчүн, кардиореспиратордук туруктуулугун, ийкемдүүлүгүн, булчуңдардын гипертрофиясын жана майын жоготууда чагылдырылат.Бүгүнкү күндө чайнектер портативдүүлүгү, функционалдуулугу, ар түрдүүлүгү жана жогорку натыйжалуулугу менен бүткүл дүйнөгө жайылууда.Советтер Союзунун бир кездеги сыймыктуу «улуттук кыймылын» дуйненун бардык булуц-бурчтарынан келген адамдар улгу алышты.


Посттун убактысы: 2022-жылдын 12-декабрына чейин